劇情簡介
【二度と繰り返す】
在這個時節(jié)該如何調(diào)理(lǐ )養(yǎng)生？宋曙霞認為，在飲食上可多吃有(yǒu )芬芳氣味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、蔥、蒜、薺菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗語稱“春日吃春芽”，也就是說這個季節(jié)(jiē )可吃鮮綠的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、萵苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
劇情簡介在這個時節(jié)該如何調(diào)理(lǐ )養(yǎng)生？宋曙霞認為，在飲食上可多吃有(yǒu )芬芳氣味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、蔥、蒜、薺菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗語稱“春日吃春芽”，也就是說這個季節(jié)(jiē )可吃鮮綠的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、萵苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
Copyright ? 2008-2018
猜你喜歡
2023周榜單